Metoda szczotkowania Fones'a dla dzieci

Zdolności motoryczne małych dzieci nie są w pełni rozwinięte, nie potrafią one wystarczająco dobrze same wyszczotkować swoje zęby ,dlatego stomatolodzy zalecają, żeby rodzice nadzorowali dzieci przy szczotkowaniu, a potem ponownie sami wyszczotkowali dzieciom zęby. Taka praktyka powinna być kontynuowana do momentu rozpoczęcia przez dziecko nauki w szkole podstawowej.

Powierzchnie żujące:

Zacznij od wyszczotkowania powierzchni żujących. Wykonuj szczoteczką proste ruchy szorujące do przodu i do tyłu. Najpierw szczotkuj zęby górne, a potem dolne. Zacznij od prawej strony, potem przejdź do strony lewej.  Zawsze zaczynaj od zębów tylnych i szczotkuj starannie przesuwając szczoteczkę do przodu.

Zacznij od szczotkowania powierzchni żujących


Powierzchnie zewnętrzne:

Szczotkuj powierzchnie zewnętrzne wykonując małe ruchy okrężne. Nie zaciskaj zębów przy szczotkowaniu. Zacznij od zębów tylnych i przesuwaj powoli szczoteczkę do zębów przednich cały czas szczotkując. Gdy dojdziesz do zębów przednich, możesz je zacisnąć (niezbyt mocno), ponieważ łatwiej się je wtedy czyści.

Następnie wyczyść powierzchnie zewnętrzne

Powierzchnie wewnętrzne:

Aby wyczyścić wewnętrzne powierzchnie górnych zębów przednich, ustaw szczoteczkę pionowo i umieść włókna na granicy zębów i dziąsła. Wykonuj ruchy wymiatające szczoteczką do dołu w kierunku od dziąsła do końców zębów. W ten sam sposób szczotkuj powierzchnie wewnętrzne dolnych zębów, ale tym razem wykonuj ruchy wymiatające do góry.

Na końcu wyszczotkuj powierzchnie wewnętrzne

i przytrzymaj mocno kciukami (przy czyszczeniu górnej szczęki) lub palcami wskazującymi (przy czyszczeniu dolnej szczęki).

Delikatnymi ruchami wprowadź nitkę między zęby. Uformuj nitkę w kształcie litery U w połowie zęba i czyść jego powierzchnię ruchami góra-dół.  Następnie wyczyść w ten sam sposób powierzchnię styczną sąsiedniego zęba.


Czyszczenie przestrzeni międzyzębowych wykałaczkami

Przed czyszczeniem należy nawilżyć czubek wykałaczki śliną. Wprowadź wykałaczkę węższym, płaskim końcem w kierunku dziąsła. Ostrożnie wykonuj wykałaczką ruchy do przodu i do tyłu, czyszcząc przestrzeń między zębami.